お米、好きですか？

ご飯のおともとして一緒に食べる頻度が高いものを聞くと、1位は「納豆」（63.8％）。特に北海道・東北・関東では7～8割の支持率だが、近畿・中国・四国では各5割と、地域によって差が見られる。2位以降、「焼き海苔・味付け海苔」（43.4％）、「ふりかけ」（39.8％）、「明太子・たらこ」（36.2％）と続く。

地域別に見ると「とろろ芋」「塩辛」「いくら・すじこ」は北海道や東北で高く、西日本で低い傾向がある。一方、「ちりめんじゃこ、ちりめん山椒」は近畿や四国などで高く、北海道や東北で低くなっている。

最も好きなご飯のおともは「納豆」（23.9％）が最多で、次いで「明太子・たらこ」（14.4％）。以降、僅差で「ふりかけ」（7.5％）、「生卵」（7.2％）、「焼き海苔・味付け海苔」（6.6％）、「梅干し」（5.9％）と続く。

「自作しそひじきふりかけ」「生卵にラー油と砂糖、醤油に刻みネギ混ぜ」

ご飯のおともについては、「れんこんを甘辛く煮つけて、ごはんにまぶす」（女性 58歳）、「しそひじきふりかけを自分で作って食べる」（女性 52歳）など、パターンが確立している人も多い。

「鮭フレークとマヨネーズを混ぜてご飯にかけると美味しい」（男性 17歳）
「生卵にラー油と砂糖、醤油に刻みネギを混ぜて食べるとおいしいです」（女性 27歳）

など混ぜあわせにこる人、「味噌汁の中に、卵を落とし半熟位にして食べる」（男性 53歳）と、食べ方にこる人の他、

「生卵はなるべく高いものを購入するようにしている。安いものとは味が全然違う」（女性 48歳）
「着色料や添加物が少ないものを選ぶようにしている」（女性 34歳）

と、品質に拘る人もいるようだ。