「私だって休みたい!」管理職がメンタルでダウンしないために取るべき3つの方法

管理職が健全なメンタルを保つためのヒントを紹介します

管理職が健全なメンタルを保つためのヒントを紹介します

働き方改革が進む中、管理職として働く人からこんな悩みをよく聞きます。

「部下を早く帰せと言われるので、早く帰して、その分の仕事を自分がまきとっています。忙しくて、私が疲弊しています。いつまでこの状態が続くことやら……」

そして、人事の人からも、「最近は管理職自身が疲れていて、何とか手を打たなければと思っているのですが、いいアイデアが無く……」と相談されることが多いです。

今回は、こういった管理職自身が疲弊していく環境において、管理職が自分のメンタルを保っていくためのヒントを綴ってまいります。(文:働きがい創造研究所社長 田岡英明)

高いセルフイメージがメンタルを強くしていく