建築・土木技術職で40代後半の女性（福岡県）は、自身の年収が800万円。世帯年収を明かしていないが、共働きのためさらに高収入だろう。それでも女性は「外食を徹底して控えてます」と原則を語る。

「記念日などでも家でちょっとだけリッチな食事、家族のランチは手作りのお弁当一択です。当然旦那はランチ代不要なので、お小遣いを減額してます。（共働きで）フルタイムで仕事してるので大変なこともありますが、家族全員の外食事代って馬鹿にならないので。月に食費は6万円以下です」

忙しくても手間を惜しまず節約している様子で、光熱費や被服費も同様だ。

「光熱費も節約。エアコンは家に一台のみ。断熱性の高い家なので、8月でもエアコンつける日は半月くらい。 一年通して電気代が1万円を超える月はありません。洋服も理容も安いお店を選んでます」

しかし努力の成果は自身のためでもあり、「実は仕事で飲みに行く機会が多いので、節約した分は自分のご褒美として使っちゃってます」とも打ち明けた。もちろんすべて使ってしまうわけではなく、

「貯めたお金は長期投資や子どもの塾や大学の費用へ。住宅ローン控除がある10年間は税控除のメリットを享受し、なくなるタイミングで、全額繰上げ返済をする予定です」

と、しっかりと将来を見据えたお金の使い方をしているようだ。