肥満の人が多い県1位「山形県」東北6県はすべてトップ10入り 大都市圏ほど肥満の割合減る傾向

ドコモ・ヘルスケアは3月26日、2018年版の「からだデータ白書」を発表した。白書は、同社が提供する「WM(わたしムーヴ)」と、ウェアラブル活動量計「ムーヴバンド3」の利用者のデータを集計・分析したもの。集計期間は2017年1月1日から12月31日までの1年間。

2017年の平均体重を1週間ごとに見ると、男女ともゴールデンウィーク明けが重く、男性が72.06キログラム、女性57.47キログラムだった。最小値は、男性が71.35キログラム(8月6日週)、女性は56.89キログラム(7月30日週)だった。ゴールデンウィーク明けから夏に向けて体重が減少する傾向が見られた。

BMIが最も低いのは「7時間睡眠」の人 「痩せたい人は30分~1時間長めの睡眠を」