調査では、タバコをやめた経験がある人に対してその理由を尋ねた。「やめたきっかけ」を聞いたところ、「お金がかかるから」（29％）が最も多く、「子供や周囲の人への影響を考えて」（27％）、「実際に健康を害したから」（21％）が続いている。

禁煙後の変化についても聞いた。ストレスについては、「悪化した」（11.6％）が「減少した」（7.8％）を上回った。その理由には、「休憩の楽しみがなくなった」「喫煙者に対して嫌悪感が強くなった」などのコメントが寄せられている。

体調面については「改善した」と答えた人が32.8％で、「悪化した」（1.6％）を引き離している。「咳やのどの痛みがなくなった」「胃の調子が良くなった」など、喜びの声が挙がっている。

健康になると人間関係にも良い影響が表れる。「禁煙後に人間関係が改善した」と答えた人は18.3％で、「悪化した」（1.3％）に差をつけている。中には「モテるようになった」と変化を書く人もいた。