なんとなくの外食を諦めた結果、

「チーズや生ハム、ちょっといい牛肉、ナショナルブランドの調味料を買って自炊を増やしたら、健康になりました」

食習慣の変化が健康に良い影響を与えたようだ。他にも今まで買っていた「自販機のドリンク」を「水筒」に変えて生活をしているという。ファッションはどう変わったのだろうか。

「ブランド服やバックは買わない、というより買えません。今あるものを使いまわしていきます。ファッションはTPOをわきまえていればいい、と割り切りました。 他の人も節約してるので、当たり前かもしれません」

女性は「諦めることは増えても、生活満足感は損なわないように工夫してます」と物価高に負けずに過ごしているようだ。