男性は、働いていた当時の状況をこう振り返る。

「ストレスを抱えると凄まじく食べます」

自らの不摂生も認めつつも、それ以上にストレスによる食生活の乱れが深刻だった。いわゆるドカ食いでストレスを発散していたようだが、現場を離れてわずか2週間で劇的な変化が訪れた。

「体重が減り、血圧が安定し、脚のむくみが少なくなり、よく眠れ、背筋痛が治まり、犬の散歩で運動不足が解消されてます」

まさに健康を取り戻した格好だが、長年蓄積されたダメージはそう簡単には消えないようだ。男性は「腰痛と膝痛はまだ治りません（笑）」と自嘲気味に書いている。

さらに、シビアな現実も残っている。

「しかも、次の仕事、まだ決まりません」

まずは健康を取り戻したことが、次の一歩への最大の収穫と言えるかもしれない。