まずは帰宅時のルーティンだ。女性は「仕事の日は帰ったら鞄を新しいゴミ袋の中に入れて、床に直置きしないようにしています。お風呂に入る時はきれいなスリッパを履き、帰った時履いたスリッパは洗濯機で洗います」と語る。

洗う対象はスリッパに留まらない。

「鞄は菌が気になるので、3日に1回ぐらいで洗います。財布もきれいな予備の財布にお金を入れ替えて洗います。鞄、財布、ベルト、スリッパは洗濯機で洗える綿、化繊（ポリエステルやナイロン）などの素材にしています」

服に関してもルールがある。「帰宅したら服は、床に置くと、その後、アルコール除菌スプレーで床を雑巾がけするのが大変なので、一旦新しいゴミ袋に入れて置き、入浴後、洗濯します」と続ける。

外出時も同様だ。不特定多数の人がいる病院やスーパーへ出かける時は、保険証やティッシュ、交通系ICカードなどをそれぞれ小さなビニール袋に入れ、鞄の中で触れ合わないようにしている。理由はこうだ。

「保険証や病院のカードなどは人が触るので、それが他の小物に触れて菌が付かないようにするためです」

「パッケージごとビニール袋に入れます」

買ってきた物への対応も徹底している。水が染み込まない包装の食品や日用品は、洗えるものは食器用洗剤で洗うという。

「洗えないパッケージ（ほうれん草、密封が怪しい外国産の商品、）は、袋や箱から出して大小様々なビニール袋から、サイズを選んで移し替えるか、パッケージ表面に触れると菌が移るのでパッケージごとビニール袋に入れます」

スマホについても、短時間の外出なら透明なビニール袋に入れる。スマホ決済などで袋に入れずに使った場合は、帰宅後に「シリコンカバーを食器用洗剤で洗い、本体は除菌ウエットシートで丁寧に拭きます」としている。

手洗いに関しても、「汚れた洗濯物を洗濯機に入れた時、洗濯洗剤を触った時、その後サッシの鍵を触ったときも手を洗います」と細かい。

「手を洗う回数が多くなるときはゴム手袋を着ける事も多いです」

といい、使い切りのニトリル手袋を300枚保管し、ごみ袋やポリ袋は500枚以上ストックしているそうだ。

こうした日々の徹底ぶりについて、女性は最後にこうこぼしている。

「帰宅してからの用事があまりにも多くて疲れるのですが、なんとかできる範囲までがんばっています」

安心を得るための膨大なルーティンをこなすだけでも、日々相当な労力がかかっているようだ。