朝活をしている人を対象に、その内容を聞いた。1000万円プレイヤー、平均年収層ともに1位は「ランニングもしくはウォーキング」（それぞれ41.7％、47.3％）で、2位は「料理」（同25.7％、26.9％）だった。

年収によって違いがみられたのは「仕事のタスク整理」だ。平均年収層は7.8％だったのに対し、1000万円プレイヤーは14.7％だった。「読書（小説や漫画）」も、平均年収層が17％、1000万円プレイヤーが22％と、1000万円プレイヤーが上回っている。また、「ジム」に通っていると回答した平均年収層は17％だったが、1000万円プレイヤーは8％と半分以下だった。

全員を対象に、平日と休日の起床時間も聞いた。平日、「5時より前」、「5時台」に起床する平均年収層は2割強（25.4％）だったが、1000万円プレイヤーは4割以上（43.1％）いた。休日の平均起床時間も、「5時台より前」、「5時台」、「6時台」、「7時台」の回答はすべて1000万円プレイヤーが平均年収層を上回っている。特に「5時台」と回答した1000万円プレイヤーは平均年収層の3倍以上（1000万円プレイヤー13.2％、平均年収層4.1％）にも上った。